به نام خالق کوه ها کمیته ی آموزش کانون کوه نوردان کردستان برگزار نمود: کارگاه آموزشی سنگ نوردی مربی: آقای فرید بایزیدنژاد پیرو جلسات کارگاه آموزشی سنگ نوردی، صبح امروز (جمعه مورخ 29/2/1396) در منطقه کووچکه ڕەش (پشت هتل شادی سنندج) راس ساعت 6/30 صبح، این کارگاه آمورزشی ادامه یافت. در این ...   ادامه

  "امین پیلارام" از جمله مربیان صعودهای ورزشی و سنگ‎نوردی طبیعت بوده که در هر دو رشته سالن و طبیعت مسلط و توانمند است؛ لیکن وی را بیشتر باید یک طبیعت باز!(کار) دانست چرا که توانایی و جسارت وی در سنگ‎نوردی طبیعت قابل توجه است. وی سال گذشته به همراه تیمی به سرپرستی خود ...   ادامه

  حدود 20 سال پیش یک سنگ نورد ایتالیایی در جام جهانی هنگام مسابقه سقوط کرد و به شدت آسیب دید زیرا گره بولین خود را سفت نکرده بود. درست بعد از این واقعه فدراسیون جهانی صعودهای ورزشی IFSC استفاده از گره هشت را در مسابقات اجباری اعلام کرد. اما در هریک از رقابت های جام جهانی مشکل باز کردن ای ...   ادامه

جهارمین راک تریپ چالابه یادواره « حسن جوادیان » در منطقه سنگ نوردی چالابه معروف به مدرسه سنگ نوردی حسن جوادیان به همت دوستان و شاگردان ایشان برگزار شد . این رویداد ورزشی و سنگ نوردی  با نظم و و ثبت نام از شرکت کنندگان و ارایه هدایا آغاز شد. سنگ نوردان زیادی از شهرهای مختلف ایران در ...   ادامه

    در 26 فوریه سال 2017، مارگو هیز با صعود از لارامبلا در سیورانای اسپانیا تاریخ اولین صعود 5.15a زنان را رقم زد. سایت Climbing مصاحبه ای  با این بولدرکار 19 ساله اهل کلرادو در باره تجریه این تلاش و شکستن سد 5.15 در 15 مارس داشته که بدین شرح منتشر کرده: چه چیزی توجه شما ...   ادامه

عکس از جیمی چین بسیاری کنراد آنکر کوهنورد آمریکایی را با فیلم مرو میشناسند. فیلم مرو به ذکر وقایع و تلاش های رنج آور بسیار کنراد آنکر و جیمی چین برای فتح یکی از بیرحمانه ترین قله های  جهان می پردازد و توانست از طرفداران حرفه ای این ورزش گرفته تا تماشاگران غیر حرفه ای را جذب کند.&nbs ...   ادامه

  ↵ بنابر اخبار منتشر شده تغییراتی در قوانین مسابقات جهانی سنگنوردی داخل سالن صورت گرفته است. این تغییرات شامل موارد زیر است : 1.زمان صعود مسیر فینال لید 6 دقیقه ( به جای 8 دقیقه) 2.زمان صعود در فینال بولدرینگ 4 دقیقه ثابت (به جای مثبت 4 دقیقه ) 3.در سرعت، اجازه هیچ گون ...   ادامه

تابستان امسال فرشاد میجوجی و جلیل عباسی زاده موفق شدند 4 مسیر دیواره علم کوه را در 17 ساعت صعود کنند. در زیر مقدمه ای از این صعود به همراه گزارش برنامه را به قلم فرشاد میجوجی  می خوانیم که به تحریریه  کوه نامه ارسال شده  است :     می خواستیم از لحظات نابی بگوییم ...   ادامه

  گشایش بلندترین دیواره ایران با نام «بن رود» جبهه جنوبی قله بن رود دنا شهرستان سی سخت استان کهگیلویه و بویراحمد با همکاری سه استان کهگیلویه و بویراحمد، فارس و خوزستان 10 تیر الی 14 تیر 1395 قله  بن رود برای اولین بار از طریق دیواره صعود شد، این فتح لایق هم ...   ادامه

  امروز 14 نوامبر (24 آبان) ساعت 3 صبح، آدام اوندرا تلاش نهایی برای صعود دان وال را استارت زد. طبق برنامه قرار است 13 طول اول مسیر را ظرف 2 روز صعود کند. روز سوم که یک روز بارانی است استراحت خواهد کرد. روز چهارم قرار است طولهای کراکس مسیر یعنی طول های 14 و 15 و 16 را صعود کند ...   ادامه

کارگروه صعودهای ورزشی هیئت کوهنوردی استان اصفهان جزوه راهنمای مسیرهای سنگ نوردی استان اصفهان را منتشر کرده است . این مجموعه شامل عکس، کروکی و مشخصات تعدادی از مسیرهای سنگ نوردی استان اصفهان می باشد که به وسیله 6 نفر از سنگ نوردان شهراصفهان، خمینی شهر و نجف آباد جمع آوری شده است. هدف از ...   ادامه

"نبود اعتبار" برگزاری جشنواره جهانی سنگ نوردی بیستون که ظرفیتی برای جذب گردشگران خارجی و معرفی هر چه بیشتر کرمانشاه است را به سال آینده موکول کرد. دیواره بیستون در سه سال گذشته میزبان گردشگران و کوه نوردان و صخره‌نوردان بسیاری از سراسر جهان بوده و ظرفیت بی‌نظیر این دیواره ...   ادامه

  مقاله ای از زوفیا ریچ هر چقدر که به اجرای تصمیم گنجاندن ورزش سنگ نوردی در بازی های المپیک توکیو سال 2020 نزدیک می شویم، این رشته ورزشی بیشتر و بیشتر مورد توجه سایر جوامع قرار می گیرد. در عین حال، دنیای سنگ نوردی، خود، تقسیم شده بین کسانی که از روند المپیکی شدن این ورزش حمایت می کنن ...   ادامه

  آلکس مگوس سنگنورد صاحب نام آلمانی مسیر  Dreamcatcher (دریم کچر - حلقه رویاگیر !؟) در کشور کانادا را با درجه سختی (5.14d (9a در یک روز صعود کرد. این مسیر 11 سال پیش در سال 2005 توسط کریس شارما (امریکایی) و سونی تروتر (کانادایی) رول کوبی شده؛ و اولین صعود ...   ادامه

شرکت CT در ابتکاری جالب این ابزار را طراحی و تولید نموده و در پاییز سال ۲۰۱۶ روانه بازار می کند. یک یومار ترکیب شده با یک قرقره با مقاومت ۱کیلو نیوتن با اتصال در قسمت جانبی این یومار ابزاری نوآورانه ای را معرفی کرده است. از دلایل ایجاد این قرقره در کنار یومار می توان به تغییر جهت کشش طناب در ...   ادامه

  سومین سفر سنگ (راک تریپ) چالابه و دومین دوره مسابقات سنگنوردی جام سلو solo یادواره زنده یاد "حسن جوادیان" در منطقه چالابه برگزار می شود . هم زمان با سومین سفر سنگنوردی  که در تاریخ  1 تا 3 اردیبهشت در منطقه چالابه استان کرمانشاه برگزار می شود ،  دومین دوره جام ...   ادامه

      آیا سنگ نوردی روح خود را با فعالیت شدید در سالن های سرپوشیده (gym rats) از دست خواهد داد   مقاله ای از گریگوری توماس نوشته شده در 24 مارچ 2016 - 5 فروردین 1396 gym rats = معنی تحت الفظی آن موش سالنی است اما به فردی گفته می شود که ساعت های بی شمار و نامتعار ...   ادامه

  آشیما شیراایشی، روز 21 ماس 2016 (2 فرودین 1395)، بولدر Horizon را در هایئی ژاپن با درجه  8C/V15  صعود کرد و یک روز تاریخی را برای صعود زنان رقم زد. "رویای من به حقیقت پیوست!!!!" این بولدر، یک سقف با 30 حرکت است که اولین بار توسط کویامادا، سنگنورد ...   ادامه

  مهاجر سابق انگلیسی، گرت لیا که در حال حاضر در امریکا زندگی می کند گزارشی مبنی بر ایجاد مسیری جدید و منحصربفرد روی جبهه شمالی El Diente  " دندان " در مکزیک منتشر ساخته که آن راEl Son del Viento  " پسر باد"  نامیده ، 420  متر، درجه 5.12d/7c و شام ...   ادامه

اجلاس فدراسیون جهانی سنگنوردی به میزبانی جمهوری اسلامی ایران و با حضور رئیس فدراسیون جهانی سنگ‌نوردی و اعضای مجمع جهانی برگزار می شود. به گزارش روابط عمومی و بین الملل فدراسیون کوه‌نوردی و صعودهای ورزشی؛ باتوجه به میزبانی کشورمان در یازدهمین اجلاس فدراسیون جهانی سنگنوردی تاکنون حضور 62 م ...   ادامه

مورخه 2 بهمن ششمین دوره جام سنگنوردی سامان در رشته سر طناب با حضور سنگنوردانی از شهرستان های سنندج، بیجار، دیواندره، بانه، همدان و قروه در شهرستان قروه برگزار گردید. در این مسابقه رییس هیئت استان کردستان، دبیر استان،رییس تربیت بدنی قروه، خانواده زنده یاد سامان نعمتی، جمع کثیری از پیشکسو ...   ادامه

یکی از شجاع‌ترین زنان جهان یک بانوی 33 ساله، توانسته است دیوار ماسه سنگی 304 متری واقع در استان «یون‌نان»، چین را صخره‌نوردی کند. «Rahel Schelb» که در زندگی عادی خود در سوئیس، یک معلم است در طول 25 روز از 60 مسیر صخره ای بالا رفت که این صخره‌ها از 1 ...   ادامه

  کلنگ طلایی روسیه سال 2015 به سرگی نیلف، دیمیتری گولوچنکو و دیمیتری گریگوریف بــــــرای صعـــــود به " سدوی استرش" Sedoy Strazh به ارتفاع 5481 متر در تیان شان تعلق گرفت. این قله که برای نخستین بار است که صعود می شود در تیان شان، غرب رشته کوه کوک شالتو  قرار ...   ادامه

  آدام اوندرا برای آخرین مرحله جام جهانی لید در کرانج با یک +9a در فرانکن جورا و یک 9b جدید در فرانسه خود را آماده می کند. سیزدهمین 9b/ FA آدام  C.R.S. نام دارد که در مولانژ نزدیک به سنت لژر قرار گرفته. به گزارش سایت 8a آدام در این باره گفته: " این صخره بعد از فلتنگر نر ...   ادامه

  گرده‌ی آلمان‌ها در قسمت غربی دیواره‌ی علم‌کوه قرار گرفته است و نخستین بار در سال ۱۳۱۵ خورشیدی (۱۹۳۶ میلادی) توسط هیئت کوهنوردی آلمانی به سرپرستی اشتاین‌آووِر (Steinauer) و گورتر (Gorter) صعود شد. گرده‌ی آلمان‌ها بسیار پرطرف‌دار است و هر سال تع ...   ادامه

  بیشترین مهندسی بکار رفته تا به امروز، در ساخت کارابینEDC= every day carry اعمال شده که بیشتر یک اثر هنری است تا کارابینی کاربردی. شما فقط با پرداخت 10 دلار (حدود 34000 تومان!) کارابینی می خرید که قادر به تحمل نیرویی باورنکردنی است و زندگی شمارا هنگام سقوط در سنگ نوردی نجات می د ...   ادامه

«کلاه سنگی قیه» در منطقه آزاد «ماکو» که یکی از زیباترین جاذبه های طبیعی جهان را برای صخره‌نوردی دارد، با کمی مدیریت و برنامه ریزی می تواند مرکزی برای گردهمایی بزرگان صخره‌نوردی جهان شود! «گردشگری ورزشی» امروزه در دنیا به یک صنعت پویا تبدیل شده که ...   ادامه

در تاریخ دوم و سوم مهرماه آقایان مهران امیری ، حسین صالحی و نوید هنرکار از اعضای" باشگاه کوهنوردی تهران " موفق به گشایش مسیری نو در سیاه سنگ های علم کوه گردیدند. این تیم سه نفره از باشگاه ، روز اول از کف علم چال پس از صعود هشت طول طناب در مسیری ترکیبی از سنگ و یخ تا ارتفاع ۴۶۰۰ متری صعو ...   ادامه

  وبلاگ کوه قاف: سازمان‌دهندگان المپیک 2020 توکیو 5 کاندیدای نهایی حضور در این رویداد جهانی را به منظور انتخاب یک رشته یا تمامی گزینه‌ها معرفی نمودند. بدین شکل بیس بال - سافت بال، کاراته، اسکیت، سنگنوردی داخل سالن و موج سواری 5 رشته‌ای هستند که در اجلاس ماه اوت 2016 کمیته ...   ادامه

به گزارش رسیده؛ تیم 3 نفره به سرپرستی حسین بهمنیار موفق شد  در مورخ 10 شهریور 1394به عنوان اولین تیم ایرانی از مسیر دیواره جنوبی قله ushba را صعود نمایند.  منطقه Caucasus واقع در مرز کشور گرجستان و روسیه مجموعه بسیار غنی از قلل مرتفع زیبا و فنی است.قله Ushba به عنوان فنی ترین قله ...   ادامه

حمید شفقی از اعضای انجمن کوه نوردان و از دیواره نوردان مطرح کشور در وبلاگ خود "کوه نوردی، نشان زندگی" یادداشتی خواندنی در مورد بایدها و نبایدهای رول کوبی نوشته است که خواندن آن را توصیه می کنیم. این مطلب در سایت انجمن هم بازنشر می شود. لینک مقاله ی حمید شف ...   ادامه

  جاناتان هورس، سنگنورد 12 سال امریکایی اولین صعود +8b خود را در 10 سالگی انجام داد. او اخیرا ظرف دو روز، با 6 تلاش و یک سقوط بلند در کراکس مسیر، سرانجام توانست مسیری با در جه  (+)8b را صعود کند. این سنگنورد 12 ساله ظرف 2 ماه گذشته موفق شده 9 مسیر با درجه  8b و بال ...   ادامه

سوراخ کردن سنگ ها و دیواره ها از مسایلی است که از دیرباز در میان کوه نوردان مورد بحث و مناقشه بوده است. با توجه به گسترش فعالیت های دیواره نوردی در ایران، و نظر به آسیب هایی که رول کوبی های بی ضابطه و تجهیز غیر مسولانه ی مسیرهای سنگ نوردی به کوهستان وارد می کند، ا ...   ادامه

برطبق اخبار ارسالی برای سایت کوه نامه تیمی جوان از دیواره نوردان کشور قصد دارند مسیری جدید با شعار "صرفه جویی آب ،ماده ای که جایگزین ندارد " در دیواره غربی علم کوه گشایش کنند. اعضای این تیم شامل 6 نفر هستند که سرپرستی برنامه را فرشاد میجوجی برعهده دارد و محمود انصاری وظیفه عکاسی ، فیلم برد ...   ادامه

طی دو برنامه مورخه 1 و 2 مرداد چند تن از بانوان سنگنوردان گروه قاجر مسیری را بنام «بانوان آفتاب» در دیواره کولاوا در جنوب قروه گشایش نمودند. این اولین تلاش بانوان جهت گشایش مسیر سنگنوردی می باشد.  امیدواریم که گشایش این مسیر شروعی برای فعالیت های آتی بانوان باشد.   &nb ...   ادامه

کیلیان فیشهوبر   در روز 20 آوریل(28 فروردین 94), چهار نفر  از سنگ نوردان نامدار اتریشی به همراه یک عکاس حرفه ای برای سفر سنگ نوردی و سیاحتی به مدت 2 هفته به ایران آمدند.در این میان یک نام بیش از همه به چشم می آمد.   «Kilian fischhuber»  «کلیان فیش ...   ادامه

.   مسیر اکشن دایرکت Action Direct مسیر مهمی است. اکشن دایرکت، اولین 9a جهان است؛ اگر چه این روزها گفته می شود که اولین 9a جهان مسیر هابل Hubble است که اولین بار در سال 1990 توسط بن مون بک  Ben Moon back صعود شد، اما اکشن دایرکت حتی در مقام دومین 9a همچنان ارزش های تاریخی ...   ادامه

تیم ایرانی «حمید شفقی» ، «حسن گرامی» و «فرشاد میجوجی» که ماه گذشته موفق شده بودند در دیواره «تسارونورا» واقع در «ماداگاسکار» مسیری نو بنام «تجربه تغییر» گشایش کنند و نام کشورمان را طنین افکن کنند  کلیپی9 دقیقه ای از این ...   ادامه

دیواره‌نوردان ایرانی و برنامه‌ی گشایش دیواره «شاخ اژدها» برای مشاهده نمای بزرگ‌تر پوستر روی آن کلیک کنید بنا بر خبر دریافتی «کوه‌نوشت»؛ یک گروه از دیواره‌نوردان ایرانی متشکل از 6 مرد و 2 زن، در قالب برنامه‌ای با عنوان "پاسداشت مربی ا ...   ادامه

  لذت یک سفر سنگ نوردی واقعی در دومین roctrip  «چالابه» با «حسن جوادیان» و شاگردانش: «حسن جوادیان»  با شاگردانش در حال آماده سازی یک سفر سنگ نوردی واقعی در دومین roctrip چالابه هستند. سه سال است که وقت و بی وقت تمام وقت های خالی و پر ...   ادامه

ما نه این دیواره را زدیم و نه آن را به لرزه انداختیم! گزارش تصویری از فعالیت تیم دیواره‌نوردان کشورمان متشکل از «حمیدرضا شفقی»، «حسن گرامی» و «فرشاد میجوجی»؛ که موفق شدند بر روی «تسارانورو» بلندترین دیواره قاره «آفریقا» در &laqu ...   ادامه

  رامون ژولین، سنگنورد 33 ساله اسپانیایی ظرف دو روز غیر پیاپی (اول و سوم آوریل - جمعا سه روز) توانست دو صعود با درجه (9a = (5.14d و نیز دو صعود با درجه (9a+ = (5.15a انجام دهد. این 4 صعود 2 روزه غیر پیاپی به قدری جذاب بوده که اکثر سایت های تخصصی سنگنوردی خبر آنرا منتشر ک ...   ادامه

  به قرار اطلاع تیم حمید شفقی، حسن گرامی و فرشاد میجوجی که جند روزی در ماداگاسکار در تلاش برای گشایش مسیری بر روی دیواره «تسارانورو» بودند؛ موفق شدند این دیواره را صعود و مسیری نو به طول 420 متر و با درجه سختی b13 تحت عنوان «تجربه تغییر»در بلندترین دیواره قاره آ ...   ادامه

سلام به ایران ، خانواده و تمامی دوستان  این ایمیل برای اطلاع از صحت و سلامتی ما در قاره هشتم جهان "ماداگاسکار" برای شما ارسال می شود. ابتدا از خانم حسین زاده (وبلاگ گل کوه) که از طریق تلفن جویای حال و اوضاع ما در اینجا بودند، سپاسگزاریم. کریستین صاحب کمپ کاتا این ایمیل را از طرف ...   ادامه

  ستون عظیم کارامبونی  تیم سه نفره دیواره نوردان کشورمان : حسن گرامی ، حمید شفقی و فرشاد میجوجی از روز شنبه 8 فروردین وارد ماداگاسکار شده اند تا روی توده تسارانورو، تلاشی برای گشایش مسیر داشته باشند.  پنج شنبه ساعت19/30 به وقت تهران و 18/10 به وقت ماداگاسکار با کمپ ک ...   ادامه

گشایش مسیر بر روی برج بزرگ ترانگو , ایده ای بلندپروازانه بود که در اکسپدیشن  ایرانی سال 2012 برج بی نام ترانگو به ذهن برخی از اعضاء آن تیم رسوخ نمود.سال گذشته به اتفاق جمعی از دوستان تصمیم گرفتیم که درصورت مهیا شدن شرایط لازم در سال 94 برای تحقق این رویا تلاش کنیم. هنوز نفرات اصلی تیم ...   ادامه

فروردین امسال (1394) سه دیواره نورد شایسته کشورمان آقایان : حسن گرامی، حمید شفقی و فرشاد میجوجی عازم قاره آفریقا خواهند شد تا تلاشی برای گشایش مسیر بر روی بلندترین دیواره این قاره به نام تسارانورو در کشور ماداگاسکار داشته باشند. این تیم سه پرواز تا رسیدن به مقصد در پیش رو دارد که 35 ساعت طول خوا ...   ادامه

10 تن از اعضای هیئت و گروه قاجر بر روی دیواره آبشار پیران گشایش مسیر نمودند       گزارش برنامه گشایش مسیر بر روی دیواره پیران                                       ...   ادامه

کوه نامه- دیدگاه: کتاب «راهنمای سنگ نوردی  دیواره پل» خواب که توسط «حسن گرامی» و «حمید شفقی» گردآوری و نگارش شده  روز دوشنبه 18 اسفند ماه رونمایی  شد. این کتاب با حمایت شرکت «کوه ویسی» منتشر شده که جای تقدیر و تشکر دارد .  این ...   ادامه

جمعی از کوه نوردان خوب کشور، زمستان امسال برای صعود دیواره ی آزادکوه تلاش کردند، هرچند که موفق به صعود دیواره نشدند ولی بی تردید، تجربه ی با ارزشی که به دست آورده اند، پشتوانه ی صعودهای آنها و دیگران در آینده خواهد بود. محسن سعیدزاده (آیاز) در باره ی این تلاش چنین می گوید: "من از سف ...   ادامه

  بدون تردید تا کنون هیچ صعودی به اندازه صعود مسیر دان وال در ال کاپیتان مورد توجه نشریات و رسانه های سنگنوردی و غیر سنگنوردی مثل نشنال جئوگرافیک ، NBC ، نیویورک تایمز و..... قرار نگرفته است. شگفت اینکه تعدای از این رسانه ها صعود دان وال را "صعود قرن “climb of the century&rd ...   ادامه

  آلکساندر مگوس، اعجوبه سنگنوردی آلمان، سومین صعود Lucid Dreaming  ( رویای شفاف ) را در بیشاپ کالیفرنیا انجام داد. تلاش برای صعود بولدر  Lucid Dreaming  با گیره های گرانیتی تیز،  خیلی سخت بود و به مگوس آسیب زد. مگوس ناگزیر چند روز استراحت کرد اما سرانجام درحال ...   ادامه

ال کاپیتان: باراک اوباما تلاش می کند تا با سنکنوردان تماس بگیرد و صعودشان را تبریک بگوید   صعود آزاد و اودیسه وار 7 ساله دان وال سرانجام در یک تلاش 19 روزه و در زمستانی ترین ماه سال محقق شد. و حالا این باراک اوباما است که تلاش می کند تا با تامی کالدول و کوین جورگسون تماس بگیرد و این ...   ادامه

تلاش برای صعود مسیر دان وال، حالا از نشریات و سایتهای کوهنوردی و سنگنوردی معروف جهان عبور کرده و صفحه اول نشریاتی مثل نیویورک تایمز را به خود اختصاص داده است . <<نیویورک تایمز>> با نثری شورانگیز می نویسد: ‘Battling’ Up a Sheer Yosemite Face, Seizing a Dream, Not a R ...   ادامه

تلاش بر روی سخت ترین دیواره جهان در زمستانی ترین ماه سال ال کاپیتان، یکی از معروفترین دیواره های بلند و گرانیتی جهان است. پروژه دان وال Dawn Wall ، پروژه ای است که تامی کالدول 6 سال است بر روی آن تلاش می کند. سه طول طناب این دیواره بلند دارای درجه  9a است. در طی این 6 سال و در ...   ادامه

تامی کالدول و کوین جورگسون، اول ژانویه؛ درست روز اول سال میلادی 2015؛ موفق شدند یکی از سخت ترین بخش های مسیر دان وال Dawn Wall در ال کاپیتان را صعود کنند. این بخش سخت که طول 14 مسیر است نام جالبی دارد: Molar Traverse - تراورس دندان آسیا! تراورسی در حد 9a . ابتدا کوین جورگسون و بعد تامی ...   ادامه

آدام اوندرا در جشن صدمین صعود   5.14d = 9a  و بالاتر آدام اوندرا، در یک روز مسیر Chromosome Y را فلش کرد و اولین صعود (FA) مسیر Transcription را  در دومین تلاش بثمر رساند. هر دو مسیر در سوئیس واقع شده  و درجه صعود آنها  5.14d است.   اوندرا در مو ...   ادامه

فوت نخستین بانوی مربی کوه نوردی ایران بنا به اعلام سایت فدراسیون کوه نوردی و صعودهای ورزشی بانو نرگس حکیمی (1393- 1304 ) سحرگاه دیروز،  سه شنبه 13 آبان دارفانی را وداع گفت . بانو حکیمی ساکن کلن آلمان و علت مرگ ایشان کهولت سن بوده است، برای آرامش روحشان دعامی کنیم ، اطلاعات مختصر ...   ادامه

  مقارن با سومین جشنواره سنگنوردی بیستون، کتاب «دیواره بیستون بهشت پنهان سنگ‌نوردان جهان» گردآوری و تألیف توسط «محسن نیکروش» از پیش‌کسوتان عرصه کوه‌نوردی و سنگ‌نوردی کرمانشاه؛ رونمایی شد. «محسن ...   ادامه